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Wochenendseminar: Wen Do - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Angebote für Frauen

Wochenendseminar: Wen Do - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Wochenendseminar: Wen Do - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen


Ausfall: keine Anmeldung möglich

Kursnummer:
5013
Kursstatus:


Wen Do heißt: "der Weg der Frauen" und ist Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wen Do ist kein (Kampf -) Sport! Jede Frau ist eingeladen, sich in einem geschützten Raum auszuprobieren. Es werden Selbstbewusstsein, selbstsicheres Auftreten und verbale Techniken vermittelt.
Die Referentin arbeitet mit Ihnen zur Stimme, Körpersprache und Glaubenssätzen. Darüber hinaus wird in diesem Seminar über sexuelle und rassistische Gewalt gesprochen und in Rollenspielen Lösungswege ausprobiert. Leicht erlernbare, effektive Techniken werden vermittelt und geübt. Spiel, Spaß und Entspannung werden unsere Phantasie beflügeln. Sportlichkeit spielt keine Rolle.

Zeitraum:
Sa. 06.05.2017 - So. 07.05.2017
Dauer:
2 Termine
Unterrichtseinheiten:
14
Minimale Teilnehmerzahl:

10
Maximale Teilnehmerzahl:

12
Uhrzeit:
10:00 - 16:00 Uhr
Dozentin/Dozent:
Kurstermine:

Kursort/e,
Raum:


Kosten:
77,00 €

Zusatzinfo:
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe, etwas zu Essen und zu Trinken sowie eine Decke mitbringen.

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